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Xingyiquan

Xingyiquan

Xingyiquan (形意拳, auch Xing Yi Quan, Hsing-i Ch'üan, Hsing-I Chuan) ist eine chinesische innere Kampfkunst; als ältere Namen sind Xinyi Quan, Xinyi Luhe Quan und Yi Quan noch gebräuchlich. Die Techniken des Xingyiquan sind geradlinig und sehr explosiv, jedoch vom äußerlichen Ablauf nicht besonders komplex. Die Schwierigkeit besteht vielmehr darin, dass der Übende bei der Ausführung des Xingyiquan entspannt bleibt und das obwohl die Ausführung der Übungen schnell und kraftvoll sein muss. Aus diesem Grund ist es in Wirklichkeit auch weitaus schwieriger die Bewegungen des Xingyiquan zu beherrschen, als es auf den ersten Blick scheint.

Xingyiquan



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